Accompagnement 5T Fitness
Découvrez les disciplines représentées au complexe et choisissez l’accompagnement qui correspond à votre niveau, votre rythme et vos ambitions.
Coach fitness & préparation physique
Tous niveaux
Intervient sur les cours de Pilates, HIIT, Tae Bo, CrossFit et vélos du programme hebdomadaire 5T.
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Coach fitness & renforcement
Tous niveaux
Anime les cours de Tae Bo, CrossFit, aérobic, step et renforcement musculaire du programme 5T.
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Coach renforcement & Aqua Gym
Tous niveaux
Encadre le renforcement musculaire, le travail cuisses-abdos-fessiers et l’Aqua Gym.
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Coach danse & cours collectifs
Tous niveaux
Anime les séances de Zumba, Afro Gym et danse du programme hebdomadaire 5T.
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Coach renforcement musculaire
Tous niveaux
Intervient sur les séances de step et de renforcement musculaire du week-end.
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Maître-nageur
Tous niveaux
Encadre l’Aqua Gym et les activités aquatiques avec une attention particulière portée à la sécurité.
Réserver avec ce coachChaque profil présente les informations renseignées par l’équipe : rôle, disciplines, public et approche. Utilisez-les pour identifier les accompagnements correspondant le mieux à votre activité.
Consultez ensuite le planning pour repérer les cours publiés, ou contactez l’accueil si vous avez besoin d’aide pour choisir.